Énergie & vibrations : vivre l’expérience du Qi Gong et des bols chantants
Nos émotions, nos pensées et notre corps sont intimement liés.
À travers le mouvement, la respiration et le son, vous pouvez rétablir cette harmonie naturelle.
Les séances sont des espaces d’exploration où l’énergie circule, les tensions se relâchent et la conscience s’éveille.
Le Qi Gong et les bols chantants sont des pratiques complémentaires, qui agissent en synergie pour rétablir la circulation de l’énergie et harmoniser le corps et l’esprit.
Le Qi Gong : un art du mouvement et de la présence
Le Qi Gong se prononce Chi Kong.
Le mot Qi Gong est composé de deux idéogrammes chinois :
- Le Qi signifie le souffle, l’énergie vitale
- Le Gong désigne le chemin, la voie, le travail.
Qi Gong signifie le chemin énergétique. C’est une pratique chinoise plurimillénaire.
Le Qi Gong est une méditation en mouvement.
Au fil des séances, par des gestes lents et conscients, vous apprenez à sentir l’énergie qui circule en vous, à relâcher les tensions et à renforcer votre ancrage dans un monde souvent trop rapide.
💬 “J’ai redécouvert la sensation de respirer pleinement, comme si je m’étais reconnectée à ma propre énergie.” — témoignage d’élève
Les bols chantants – L’harmonie par le son
L’être humain est constitué de cellules qui vibrent, celles ci se nourrissent des vibrations qu’elles reçoivent.
Les bols chantants en cristal diffusent des vibrations pures qui entrent en résonance avec les cellules du corps. Leur fréquence agit sur le système nerveux, apaise le mental et favorise un état de relaxation profonde. Les bols chantants ont des notes, des fréquences différentes, avec des effets sur une partie, un endroit en particulier du corps.
Chaque séance est un voyage intérieur, où le son devient un pont entre le corps et la conscience. Certains ressentent des vagues d’énergie, d’autres une profonde détente ou des émotions qui se libèrent.
💬 “J’ai eu l’impression que les sons me traversaient et me nettoyaient en profondeur.” — participant à un bain sonore
Une approche globale et sur mesure
Chaque séance est unique.
Je m’appuie sur 3 approches complémentaires, le Qi Gong, les bols chantants et le coaching, que j’associe selon vos besoins.
💬 “Lors d’une séance, je m’adapte à la personne : parfois le mouvement est au premier plan, parfois c’est la respiration, parfois c’est l’écoute intérieure.”
— Ariane Canler
Les séances sont accessibles à tous, quel que soit le niveau ou l’âge.