Agenda & Événements – Qi Gong et Bols Chantants

Retrouvez ici tous mes événements :
stages de Qi Gong, voyages sonores et ateliers de bien-être.
Chaque rencontre est une invitation à ralentir, respirer et vous reconnecter à votre énergie intérieure.
Choisissez le format qui vous inspire et réservez directement votre place en ligne.

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 Agenda Voyages sonores – Bols chantants

Voyage vibratoire – Bols chantants en crystal

Offrez-vous une heure de détente profonde grâce aux vibrations des bols chantants.  Un véritable voyage sonore pour apaiser le mental, relâcher les tensions et harmoniser le corps et l’esprit.
Les sons en cristal agissent en résonance avec les cellules du corps, favorisent le lâcher-prise et rétablissent la circulation naturelle de l’énergie.

 

Chaque séance est une expérience unique : les sons enveloppent, apaisent et aident à libérer les tensions accumulées.

 Agenda Stages Qi Gong

Stages Qi Gong

Offrez-vous une journée pour apaiser le mental, relâcher les tensions et renforcer votre énergie vitale.
Le Qi Gong est une pratique chinoise ancestrale basée sur des mouvements doux, la respiration et la présence. 
Ce stage vous propose d’expérimenter une approche complète : ancrage, circulation du souffle et ouverture du corps.
 
AU PROGRAMME
• Exercices d’échauffement et d’assouplissement
• Pratiques de respiration et de concentration
• Séries de Qi Gong adaptées à tous les niveaux
• Temps de relaxation et de méditation guidée
Ce stage s’adresse à toute personne souhaitant ralentir, retrouver un rythme intérieur et explorer les bienfaits du Qi Gong dans un cadre bienveillant.

Cours de Qi Gong à Verrières-le-Buisson et Bièvres

Participez à des cours de Qi Gong en petit groupe pour renforcer votre énergie et apaiser votre mental.

Horaires des cours :

Lundi : 19h – 20h à Verrières-le-Buisson

Mardi : 10h – 11h à Verrières-le-Buisson

Mardi : 18h30 – 19h30 à la Maison Récamier, place de l’église, à Bièvres

Les inscriptions se font en début ou en en fin d’année scolaire

Je peux vous proposer de créer un cours collectif sur une période donnée avec une thématique ou un besoin précis, à partir de 3 personnes.